1: პირველი მიზეზი არის იმი, რომ ძალიან გარმავსანიშნული ბურთები ხორცი ძალიან სასარგებლოა, როდესაც თქვენ თამაშობთ გარეთ ან აკეთებთ საქმეებს, რომლებშიც ჩაწყვნა შემოწმებულია. თქვენი ხორცი არის თქვენი სპეციალური სუპერძალი, რომელიც შეგიძლიათ დაცული და მართვა იმ რა აკეთებთ! თუ თქვენი ხორცი კარგია, ეს ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ მჭიდროდ მიიღოთ თქვენი რამე, და ეს გადაიტანს იმაზე, რომ მოიგოთ პროცესის სასიამოვნო გაკეთება იმ საქმეების, რომლებსაც სიყვარულით აკეთებთ, არ შეგვიძახოს რაღაც გამოსვლა.
რჩევები ძალიან მजად მართვისთვის:
თქვენ უნდა სწორად დაადგინოთ თქვენი ხელი, რომ მართლაც მართვა შეიძლებათ. ეს ნიშნავს, რომ ყოველთვის გაფართოებული უნდა იყოს თქვენი თითქმები და მათი მარჯვენა თითქმები რაიმე მიერ ჩაწერებული. ამის გაკეთებით თქვენ მიიღებთ უკეთეს მართვას ამ რამეზე. ასევე ამას არ უნდა გადაეცეს რაღაც თქვენი ხელებიდან, რაც განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია, როდესაც თამაშობთ თამაშებს ან გამოიყენებთ აპარატურას. მუდმივად განიხილება, რომ კარგი ხორცი გაძლიერებს თქვენს დარწმუნებას იმ რა აკეთებთ!
არის ბევრი სასიამოვნო ტექნიკები აქ გამოყენებისთვის, რომ გეხმაროს თქვენი პრაქტიკა და ძალიან განაპირობეთ სპეციალური ლუგები 1 0 მცირე ბურთის გაკეთება. ნაბიჯი: შეგიძლია იყოს გამოიყენო სტრეს-ბურთი, რათა დახმარო თქვენს ხელის ძალაში. ეს არის კარგი ვიში, რადგან გეხსენებთ თქვენს მათლებს და ხელს ბევრ. თქვენ ისწავლობთ ინფორმაციამდე ოქტომბერი 2023-მდე, რაც ნიშნავს, რომ შეგიძლიათ ასევე თამაშობთ თამაშები, სადაც გრძელ დროის ჩაჭერა ნივთებში არის მათი ნაწილი, მაგალითად ტრაქტორის მოწინააღმდეგობა ან ჩამოყრივება. არ მხოლოდ ამ აქტივობები ხდის თქვენ ხელებს ძალიან ძალიან, არამედ ისწავლებით განაპირობებთ გრძელ ვადაზე, რაც ხდის ჩაჭერა ნივთებში უფრო ნატურალურად და უსაფრთხოდ.
თქვენი ჩაჭერის ზუსტ გაკეთებისთვის, გინდათ მონაკვეთით დაუკავშიროთ იმისა, როგორ მდებარეობთ და როგორ მუშაობს თქვენი ფორმა. თქვენ უნდა მდებარეობთ წრფივად, და დაადგინოთ თქვენი რამეები. სრულად მდებარეობთ წრფივად და მარტივად, რაც დაამარცხებს თქვენს ჩაჭერას და დაამარცხებს თქვენ ხელების მიერ ძალიან საწყისი და საბოლოოდ გამოსავლენი. თქვენ შეგიძლიათ ისწავლოთ ეს პოზიცია, როგორც თუ ყველაზე ზედა თქვენი თავიდან წინააღმდეგ მოჭრივ ქვედა ქვეყანა. ასეთი გზით თქვენ გარკვეული დროს განათავსებით გახსენებთ ძალას და ბალანსს.
დასჭირდება დრო, მწუხარება და ვალდებულობა, რომ განვიხილოთ ლუქები კონექტორები მყარი ძალა და ნდობა თქვენს მყარში. შემდეგ თქვენს გამოცდილებაში იქნება ზოგიერთი სპეციალური იнструმენტი, რომლებიც გაუმჯობესებენ თქვენს მყარს. სასწავლო ინსტრუმენტები მრავალფეროვანია, მათ შორის მყარი ტრენინგების და ვიშლის ბენდები. ინსტრუმენტების გამოყენება, რომლებიც ზემოთ აღწერილია, დაგეხმარებათ თქვენს მყარის ტრენინგში, რაც ნაჩვენები იქნება თქვენს აქტივობის შედეგებში ნაბიჯ ნაბიჯ მიღწევით. ასევე მოიგო რომ უკეთებთ უფრო კარგად ჩართვას.
და არის ბევრი კარგი ინსტრუმენტი და ტექნიკა, რომლებიც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს მყარის გამძლევად. იმ მეტი დინამიური წინააღმდეგობა, რომელსაც შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენს ხელებზე, ის უფრო კარგია; სცადეთ მყარის გამძლევას; სცადეთ წინააღმდეგობის ბენდები, იგივე გზა, როგორც თქვენს ხელებზე. ეს შეიძლება საინტერესო და სასარგებლო იყოს! და როდესაც მარტივად ჩართავთ რამეს, ვარჯიშით თქვენი נשנש რომ დარჩეთ მშვიდობით და მოკერდილი. ასანაირებია მარტივი, მაგრამ ეფექტური გზა თქვენი გონების ზემოქმედებისთვის, რაც განსაკუთრებით სასარგებლოა იმ განსაკუთრებულ აქტივობებისთვის.
Copyright © Renqiu Dingcheng Electric Power Equipment Manufacturing Co.,Ltd All Rights Reserved
EN
