क्लैंप लूप डेड एंड

एक मृत अंत क्लैंप लूप में फंसने के दौरान अनुभव किया गया भय और भ्रम। ऐसा लगता है जैसे आप एक बड़ी भूलभुलैया में खड़े हैं और आप अपना रास्ता नहीं खोज पा रहे हैं, फंस गए हैं और नहीं जानते कि आगे कहाँ जाना है। लेकिन चिंता न करें! डिंगचेंग से भागने के कई तरीके हैं केबल लग 25 मिमी और सुरक्षित स्थान पर वापस लौटें। इस पल पर ध्यान केंद्रित करें, गहरी सांस लें और महसूस करें कि आप जितना जानते हैं उससे कहीं ज़्यादा मज़बूत हैं और आपके पास इससे लड़ने की क्षमता है। 

क्लैम्प लूप डेड एंड से मुक्त होने के लिए धैर्य और भावना की आवश्यकता होती है। एक अच्छी योजना भी महत्वपूर्ण है। इसलिए पहला कदम शांत रहना और जो हो रहा है उसके बारे में सोचना है। साँस लें और लंबी साँस छोड़ें। अपने आप से कहें कि आप इससे ज़्यादा मज़बूत हैं। आप यह कर सकते हैं!